Türkiye (bbabo.net), - Uzmanlar, geçen ay Türkiye'nin güneyini kasıp kavuran ölümcül depremlerin ardından uyku bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluklarının çok daha yaygın hale geldiğini söylüyor.

Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Fırat, Kahramanmaraş merkezli depremlerin ardından birçok kişide "travma sonrası stres" baş gösterdiğini belirtti.

Fırat, deprem bölgesinde yaşayanlar için bu durumun kaçınılmaz olduğunu belirterek, vücudun doğal bir tepkisi olduğunu söyledi.

İnsan stresli olduğunda beyinden “nörotransmitter” adı verilen bazı hormonlar salındığını ve beynin bu hormonlarla hayatta kalmak için kendini koruduğunu anlattı. Ancak bu koruma uzun vadede hastalıklara da neden olur.

“Deprem sonrası insanlar unutkanlık, stres ve depresyonla karşı karşıya kalıyor. Bu konuda fazla konuşmak istemiyorlar. İlk aşamadaki belirtiler bunlar ama ilerleyen aşamalarda uykusuzluk gibi hem davranış bozuklukları hem de uyku bozuklukları karşımıza çıkıyor” dedi.

Uyku bozukluklarının hızla arttığını vurgulayan Fırat, daha önce yapılan çalışmalarda bu sorunların tedavi edilmediği takdirde 10 yıla kadar sürebileceğinin görüldüğünü söyledi.

Özellikle karşılaştıkları uyku bozuklukları arasında uyku sürelerinde azalma, geceleri sık uyanma, kabus görme, sabahları yorgun uyanma ve gündüzleri uyuma eğilimi yer alıyor.

Fırat, uyku bozukluklarının gelecekte metabolik hastalıklara, psikolojik bozukluklara ve kalp damar hastalıklarına yol açabileceğini kaydetti.

Eğer kişi bir ayı aşkın süredir bu belirtileri yaşıyorsa mutlaka bir uzmana başvurması gerektiğinin altını çizdi.

Sadece depremzedelerin değil, deprem bölgesi dışındaki insanların da olaylardan olumsuz etkilendiğini belirten Fırat, özellikle altta yatan uyku sorunu, depresyon veya anksiyetesi olan kişilerin bu durumlardan çok daha fazla etkilendiğini söyledi.

bbabo.ℵet