Bbabo NET

Spor Haberler

Nasıl tırmanıcı olunur. Herkes için dağcılık

Dağcının temel amacı, çeşitli teknik özel ekipman cephaneliğini kullanarak, genellikle bir kar ve buz tabakasının altında dağın zirvesine tırmanmaktır.

Dağcılık nasıl ortaya çıktı

Dağcılık 18. yüzyılda, İsviçreli Michel-Gabriel Packard ve Fransız Jacques Balma'nın Alpler'deki Mont Blanc'ın zirvesine tırmanmasıyla ortaya çıktı. Zaten 1907'de, İngiliz Tom Longstaff, Himalayaların zirvelerinden birine 7000 metreden fazla tırmandığında, yüksek irtifa dağcılık kavramı ortaya çıktı. 1950'de bir Fransız seferi Annapurna'nın zirvesini 8.000 metreden fazla bir yükseklikte fethetti ve üç yıl sonra Yeni Zelandalı Edmund Hillary Everest'i (yükseklik 8848 metre. - RBC) fethetti - belki de dünyanın en ünlü dağı.

Dağcılık. K-2 Diğer Dağcılık soyundan gelen Ruslar, temel tırmanış eğitimine ek olarak, özel ekipman kullanma becerisi gerektirir. Hazırlık aşamasında, dağcılar dayanıklılık gelişimine büyük önem verirler. Ve kaya tırmanışı özel odalarda ustalaşabiliyorsa - duvarlara tırmanmak, o zaman dağcılık doğada ciddi bir sınavdır.

Profesyonel dağcılık birkaç disiplinden oluşur:

Klasik dağcılık (sınıflar: teknik, yüksek irtifa-teknik, yüksek irtifa, buz-kar, ilk tırmanış dağcılık);

Buz tırmanışı;

Kayak dağcılık;

Gökyüzünde koşuyor.

Teknik dağcılık, özel ekipman kullanarak 6500 metreden fazla olmayan zorlu bir rota boyunca yokuş yukarı tırmanıyor. Rota kayalık alanlardan, buzullardan, kardan geçebilir. Buradaki ana şey, maksimum yüksekliği fethetmek değil, en zor mesafeden geçmek.

Yüksek irtifa dağcılık, yüksekliği 6500 metreden fazla olan bir dağa tırmanmaktır. Buradaki en önemli şey zirveye tırmanmak. Bu tür yükselişlerin ana tehlikesi, organizmanın insan yeteneklerinin sınırlarının ötesinde çalışmasıdır. Birincil tehlike: Nadir oksijen içeren bir atmosfere maruz kalma. Oksijen tüpleri olmadan 8000 metreden daha yüksek bir yüksekliğe tırmanmak birkaç kişi tarafından yapılabilir.

Buz tırmanışına donmuş şelalelerin, akarsuların, nehirlerin üstesinden gelmek denir. Rota, dağlık arazi ve buzun bir kombinasyonunu gerektirdiğinden, yalnızca bir kış sporudur.

Kayak dağcılık - dağlarda kayak pistlerinde tırmanma ve koşma.

Skyrunning, eğim açısı 40 dereceyi geçmeyen, zorlu arazi üzerinde 200 metreden daha yüksek bir dağlık arazide koşuyor.

Haberlere geri dön XIX - XX yüzyılın başlarında ve çok sayıda meraklıydı. çoğunlukla üniversite ortamından. Yirminci yüzyılın otuzlu yıllarında, SSCB'de dağcılık, devletin mali ve örgütsel desteğinin yanı sıra esas olarak Avusturya ve Güney Almanya'dan - Alman komünistlerinden göç eden önemli sayıda uzman nedeniyle kalkınma için güçlü bir ivme kazandı. Onlardan, tırmanışla ilgili modern teknikler ve bilgiler o zaman SSCB'ye geldi.

Gelecekte, dağcılık SSCB Spor Bakanlığı sisteminde aktif olarak gelişti, ancak kitlesel karakteri doksanlarda gözle görülür şekilde düştü. 2000'li yıllardan sonra, özellikle son on yılda, Rusya bu sporun popülaritesinde istikrarlı bir artış gördü. Şu anda, federasyonda dağlık bölgelerdeki dağcı, dağcı ve yıllık gezgin sayısının yaklaşık 100 bin kişi olduğu tahmin ediliyor. Bazıları spor olarak dağcılık yapıyor - şu anda federasyonun web sitesinde bu tür yaklaşık 20 bin sporcu kayıtlı ve sayıları artıyor.

“Aynı zamanda, elbette, Alplerin pratik olarak “pencerenin dışında” olduğu ve herhangi bir dağlık bölgenin ulaşım erişilebilirliğinin Rusya'dan çok daha iyi olduğu Orta Avrupa ülkelerinin belirgin bir şekilde gerisindeyiz. Örneğin, Alman Madencilik Birliği'nin bir milyondan fazla üyesi var, bu nedenle iyileştirme için yer var ”dedi RBC Sport'un muhatabı.

Kaya tırmanışı nerede ve nasıl yapılır. Kaya tırmanışı herkese açıktır.Yaşam Tarzı Yeni evlilere göre dağcılıkta kelimenin tam anlamıyla uluslararası bir yarışma yoktur. Federasyon sözcüsü, "Kaya tırmanışından farklı olarak, dağcılık tamamen 'saf' bir spor değil ve daha çok keşif, doğal engellerin üstesinden gelme ile ilgili ve bunu bir stadyumdaki veya antrenman sahasındaki sporlarla karşılaştırmak zor." Dedi.

Aynı zamanda, uluslararası bir uzmanlar panelinin dünyadaki en olağanüstü yükselişleri kutladığı "Altın Buz Kırma" (Piolet d'Or) gibi evrensel olarak tanınan uluslararası festivaller olduğunu kaydetti. Rus dağcılar düzenli olarak bu festivalin kazananları ve kazananları oluyor. Aynı zamanda, her yıl Rusya'da Spor Bakanlığı himayesinde ülke ve bölge şampiyonaları düzenleniyor, toplu ve üst düzeyde düzenleniyor.Molodozhen'in belirttiği gibi, dağcılık, ülkenin en ücra köşelerine seyahat etmenin hem uyumlu fiziksel antrenmanını hem de duygusal zenginliğini birleştiren evrensel bir spordur. "Bu nedenle, elbette, büyük bir potansiyel kitle karakteri rezervi var - Almanya, İtalya, Fransa gibi ülkelerin uygulamalarına bakarsak, endüstriye dahil olan milyonlarca insanı görürüz" dedi.

Federasyon temsilcisi, coğrafi özellikler açısından Rusya'nın hem dağcılığın iç gelişimi hem de yabancı dağcıların ziyaretleri açısından büyük bir potansiyele sahip olduğunu kaydetti. Bu tür bir gelişmenin iki ana yönü, altyapı ve lojistiğin geliştirilmesi ile tırmanma güvenliğinin sağlanmasıdır.

“Birincisi, yollar ve turistik tesisler açısından dağlık bölgelerin entegre kalkınmasını içeriyor - yine, bu kanıtlanmış bir dünya uygulaması ve gerekli altyapının geliştirilmesinden sonra bu endüstrinin Avrupa'nın dağlık bölgelerinde ne kadar önemli hale geldiğini görüyoruz. İkincisi, özellikle dağlarda çalışmak üzere tasarlanmış bir kurtarma hizmetinin geliştirilmesi ve eğitim programlarının ve güvenlik kültürünün desteklenmesidir” dedi.

Dağcıların eğitiminin, dağlarla tanışmanın ilk aşamalarından başlayarak, SSCB'deki dağcılık sisteminin temel bir unsuru olduğunu ve Rusya'daki ve dünyadaki modern sistemde de öyle kaldığını hatırlattı. Bununla birlikte, SSCB'de olduğu gibi, küresel devlet desteğinin ortadan kalkmasıyla etkinliği, gözle görülür şekilde azaldı ve her zaman piyasa mekanizmaları, dağlardaki temel davranış kurallarında gerekli kitle eğitimini sağlayamıyor. federasyon kaydetti.

Nasıl dağcı olunur

Bir spor olarak dağcılıkta ustalaşmak çok zordur ve bütçe için çok maliyetlidir. Sovyet döneminde, dağcılık yalnızca resmiydi, tırmanışları organize eden özel kulüpler ve bölümlerle uğraşıyorlardı. Artık dağcılık gelişmeye devam ediyor ve Rusya Dağcılık Federasyonu tarafından denetleniyor. Aynı zamanda, sözde ticari dağcılık aktif olarak gelişiyor. Ama aynı zamanda belirli bilgi ve beceriler de gerektirir.

“Artık bir dağcı olmanın en kolay, en etkili ve en güvenli yolu herhangi bir bölge ve kulübe gelmek. Bölgesel dağcılık federasyonu veya FAR aracılığıyla bulabilirsiniz. Bunu daha ciddi ve derinden yapmak istiyorsanız, eğitim ve dağlara ilk gezi için eğitim ve daha fazla yükseliş ve eğitim organizasyonu ile yardımcı olabilecekler ”diyor Dmitry Molodozhen.

Eğitim ve öğretim sırasında, beden eğitimi yapmak ve dayanıklılık antrenmanı yapmak zorunludur. Teorik bilgiye hakim olduktan sonra, uygun ekipmana ihtiyacınız olacak. Ve ancak bundan sonra dağ gezisi için hazırlanmaya başlayabilirsiniz.

Bunun için önceden hazırlanmak ve ticari yükselişler hakkında mevcut tüm bilgileri incelemek de gereklidir. Eğitim seviyenize uygun bir yön seçin, hareket tarihine karar verin ve yerinde çalışan eğitmenler hakkında her şeyi öğrenin. Eğitmen sayısı hızla artıyor ama ne yazık ki bu onların beceri düzeylerinin aynı zamanda büyüdüğü anlamına gelmiyor.

Molodezhen'e göre, tırmanış için popüler olan başlıca bölgeler, her şeyden önce, Kafkasya'dır: Arkhyz ve Dombay gibi en batıdaki bölgelerden ve Kafkas Sıradağlarının en yüksek kısmı olan Bezenga ve Elbrus bölgelerine, batı mahmuzlarına, Osetya ve Dağıstan dağları. Ülkenin doğu bölgeleri için Altay, ciddi kayalık zirveleri ve büyük buzulları ile uzun yıllar ana test alanı olarak kaldı.

“Ülkenin doğusundaki çok sayıda dağlık bölge - Baykal çevresinde ve doğuda - ne yazık ki, oldukça karmaşık ve her zaman ucuz olmayan lojistik nedeniyle istediğimizden daha az gelişmiş durumda. Ancak aynı zamanda Sayan, Ergaki'nin farklı bölgeleri de sık sık dağcılar tarafından ziyaret ediliyor ”dedi.

Nasıl tırmanıcı olunur. Herkes için dağcılık