Для зниження рівня холестерину в крові, який загрожує атеросклерозом та серйозними наслідками, такими як інсульт та інфаркт, можна застосовувати дуже недорогі народні засоби, які можна знайти у будь-якій аптеці. П'ять таких натуральних добавок найефективніші.

Насамперед можна приймати порошок висушених квіток липи, повідомляє сайт sibkray.ru. Липові квіточки для цього потрібно змолоти в борошно і приймати по одній чайній ложці цього борошна 3 рази на день протягом місяця. Запивати муку потрібно звичайною водою. Курс можна повторити після двотижневої перерви.

Очистити кровоносні судини від холестерину можна за допомогою прополісу. Його приймають 3 десь у день 30 хвилин до їжі по 7 крапель з невеликою кількістю води. Курс лікування – 4 місяці.

Бобові добре допомагають знизити рівень холестерину. Для цього з вечора треба залити водою півсклянки квасолі чи гороху. Вранці воду замінити на свіжу, додавши на кінчику чайної ложки питної соди. Потім зварити до готовності та з'їсти у два прийоми. Курс – три тижні.

Добре допомагає свіже листя люцерни посівної. Але цю траву доведеться вирощувати вдома самому. Як тільки з'являються паростки, їх треба зістригти і з'їсти. Курс – місяць.

І, нарешті, холестерин знизиться, якщо додавати в їжу лляне насіння. Попередньо його можна перемолоти в кавомолці. Добавка також знижує тиск та покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

bbabo.Net