Чи є від пива користь? Відповідь може шокувати непитущих: напевно, так. Але для того, щоб скористатися перевагами цього напою, потрібно знати міру. Отже, від пива:

1. Скелет міцніший. Згідно зі статтею, опублікованою у виданні TheAmericanJournalofClinicalNutrition, одна-дві пляшки пива в день зміцнять і захистять ваші кістки завдяки високому вмісту кремнію.

2. Серце могутніше. 2011 року італійські вчені з FondazionediRicercaeCuralaboratory проаналізували результати досліджень понад 200,000 людей і виявили, що вживання пінти пива (близько 0,57 л) на день (але не більше) на 31% знижує ризик серцево-судинних захворювань.

3. Нирки здоровіші. Фінські дослідники дійшли висновку, що пиво ефективно знижує ризик утворення каменів у нирках. Так, у чоловіків, що випивали пляшку пива на день, ризик утворення каменів був меншим на 40%.

4. Ризик діабету нижчий. Дослідження 38,000 чоловіків середнього віку, проведене в 2011 році вченими Гарвардського університету, показало: коли учасники стали регулярно випивати одне-два пива в день, ризик розвитку діабету 2-го типу у них знизився на 25%.

5. Життя довше. У 2005 році Департамент сільського господарства США встановив, що помірне вживання пива запобігає 26,000 смертям на рік за рахунок зменшення ризику серцево-судинних захворювань, інсульту і діабету.

Продовження статті читайте на нашому сайті завтра.

bbabo.Net