Bbabo NET

Суспільство Новини

Чому наш організм протестує проти занять спортом

Вченим вдалося з'ясувати, що наша нервова система свідомо впливає на наше бажання займатися спортом або іншими активними справами, повідомляє новинний портал delfi.ee.

Фахівці з Університету Саймона Фрейзера (Канада) дійшли висновку, що саме нервова система змушує людину постійно співчувати собі й обирати найбільш легкі шляхи до мети. Крім того, експертам вдалося виявити, що навіть під час ходьби нервова система постійно коригує рухи людини в пошуку найменш трудомістких.

Відтак, якщо людина не може коригувати зовнішнє навантаження, то вона буде змінювати власні рухи таким чином, щоб на них витрачалося якнайменше енергії (широту кроку, темп і ін.)

Варто відзначити, що подібна "оптимізація" відбувається на підсвідомому рівні й іноді становить менше 5%. На думку фахівців, така точна зміна роботи організму говорить про те, що наш організм відрізняється високою самосвідомістю - він цілеспрямовано знижує витрату енергії, щоб даремно не витрачати фізичні ресурси.

Чому наш організм протестує проти занять спортом