Laut Washington Hospital Medical Center ist die Wahrscheinlichkeit, dass körperlich fitte Menschen an Alzheimer erkranken, um ein Drittel geringer. Einzelheiten werden auf der 74. Jahrestagung der American Academy of Neurology im April 2022 bekannt gegeben.
Die Forscher sammelten Daten von 650.000 Menschen im Alter von etwa 61 Jahren. Sie hatten zu Beginn der Studie keine Alzheimer-Krankheit. Die Forscher teilten die Teilnehmer anhand ihres Fitnessniveaus, gemessen durch einen Laufbandtest, in fünf Gruppen ein.
In den nächsten neun Jahren war die Alzheimer-Krankheit in der fittesten Gruppe um 33 % seltener als in der am wenigsten fitten Gruppe.
„Die Idee, dass man sein Risiko, an der Alzheimer-Krankheit zu erkranken, reduzieren kann, indem man einfach seine Aktivität erhöht, ist sehr vielversprechend, insbesondere angesichts der Tatsache, dass es keine angemessenen Methoden gibt, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern oder zu stoppen“, stellen die Autoren fest. „Wir hoffen, eine einfache Skala zu entwickeln, die individualisiert werden kann, damit die Menschen die Vorteile sehen können, die selbst eine allmähliche Verbesserung der Fitness bringen kann.“
Die Studienteilnehmer waren überwiegend weiße Männer, stellen die Autoren fest, daher bleibt abzuwarten, wie die Ergebnisse für andere Bevölkerungsgruppen aussehen werden.
bbabo.Net