Il giornalista russo, medico e autore dei programmi "Live Food" e "Miracle of Technology" Sergey Malozemov ha nominato tre cose che non dovrebbero essere fatte a stomaco vuoto. Ne ha parlato nel suo TikTok.
In primo luogo, l'esperto ha esortato a non bere il caffè a stomaco vuoto. Il caffè forte, in particolare l'espresso, ha un effetto irritante sulla mucosa del tratto gastrointestinale.
Per questo motivo, le persone che bevono il caffè a stomaco vuoto, soprattutto in presenza di gastrite e ulcere, possono avvertire dolore, bruciore di stomaco e altri sintomi spiacevoli.
Inoltre, a stomaco vuoto, non puoi mangiare bacche e frutti acidi, ad esempio melograni, pompelmi, limoni e mele.
Tutti i frutti e le bacche che contengono una grande quantità di acidi possono provocare lo sviluppo di pancreatite e gastrite.
"Entrando a stomaco vuoto, irritano la mucosa e possono causare bruciore di stomaco", ha avvertito Malozemov.
Infine, non fare la spesa a stomaco vuoto. Molto probabilmente, in questo caso, otterrai molti prodotti non necessari e dannosi: ecco come funziona la psiche umana.
"Pertanto, vale la pena andare in negozio pieno e con un elenco di prodotti", ha concluso il giornalista.
bbabo.Net