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Il nutrizionista ha chiamato cibi pericolosi che portano a un infarto

Centinaia di migliaia di persone muoiono ogni anno a causa di attacchi di cuore in tutto il mondo. Gli esperti avvertono che alcune categorie di alimenti che possono aumentare il rischio di sviluppare questa pericolosa malattia dovrebbero essere evitate nella dieta.

La nutrizionista Natalya Kruglova ha parlato di cibi pericolosi che portano a un infarto in un'intervista a Mosca 24. Secondo l'esperto, gli alimenti contenenti sale e grassi trans contribuiscono maggiormente allo sviluppo di questa pericolosa malattia. Kruglova ha osservato che dal punto di vista dello sviluppo delle malattie cardiovascolari in quanto tali, il cibo e le bevande che contribuiscono all'aumento di peso sono pericolosi, poiché questo è uno dei fattori nello sviluppo di un infarto.

Secondo il nutrizionista, gli alimenti che provocano lo sviluppo di aterosclerosi e malattie cardiache contengono grassi saturi. Ad esempio, si trovano nella carne grassa, nelle salsicce o nei semilavorati a base di carne preparati, ha osservato Kruglova. Lo specialista ha sottolineato che se questi prodotti vengono abusati, il colesterolo può aumentare, il che porta a un infarto.

Un altro fattore di rischio Kruglova chiamato aumento della pressione sanguigna. Secondo il nutrizionista, alcuni componenti alimentari possono portare ad un aumento di esso, come il sale. Nelle persone particolarmente sensibili, secondo l'esperto, può aumentare la pressione sanguigna e devono prestare attenzione alla quantità nella dieta.

Inoltre, secondo il nutrizionista, la caffeina può anche provocare un infarto, quindi raccomanda di escludere le bevande contenenti caffeina dalla dieta persone con pressione alta.

Kruglova ha anche notato il pericolo dei waffle per la salute umana. Il nutrizionista lo ha spiegato con il fatto che i waffle contengono spesso grassi trans, che portano a malattie del sistema cardiovascolare. Inoltre, secondo l'esperto, di solito contengono un eccesso di zucchero, che non porterà direttamente all'infarto, ma influirà sul contenuto calorico della dieta. E l'eccesso di peso, a sua volta, è pericoloso conseguenze, ha aggiunto l'esperto.

Tuttavia, Kruglova ha sottolineato che non esistono prodotti in grado di provocare istantaneamente un infarto. Altrimenti, sarebbero definitivamente banditi, ha concluso il nutrizionista.

Il nutrizionista ha chiamato cibi pericolosi che portano a un infarto