Bbabo NET

Samenleving Nieuws

Regelmatig wandelen helpt om post-COVID diabetes kwijt te raken

Azerbeidzjan (bbabo.net), - Bakoe, 14 maart

Door het coronavirus kunnen sommige mensen diabetes ontwikkelen, waarbij de bloedsuikerspiegel gevaarlijk hoog kan worden.

Diabetes is een pathologische aandoening die wordt gekenmerkt door een sterke stijging van de bloedglucosespiegels. Dit komt doordat het lichaam geen of onvoldoende insuline kan aanmaken, of het hormoon niet het gewenste hypoglykemische effect geeft. Als gevolg hiervan kunnen de bloedsuikerspiegels kritiek hoog worden.

Volgens de NHS Health Service kunnen mensen met COVID-19 diabetes ontwikkelen. In het bijzonder is deze complicatie kenmerkend voor degenen die beginnen te lijden aan een langdurige covid.

"Coronavirus op de lange termijn kan de bloedsuikerspiegel verhogen tot het punt waarop mensen diabetische ketoacidose ontwikkelen, een potentieel levensbedreigende aandoening die veel voorkomt bij patiënten met type 1-diabetes", aldus het Pennington Center for Biomedical Research.

In sommige gevallen komt diabetes voor bij mensen die covid gemakkelijk verdragen. Een persoon is misschien niet ernstig ziek met COVID-19, maar kan na zes maanden diabetes ontwikkelen, zeggen experts.

Symptomen van diabetes: zeer dorstig voelen, vaak plassen (vooral 's nachts), onverklaarbare extreme vermoeidheid, gewichtsverlies, terugkerende spruw, jeukende genitale zone, wazig zien, snij- en schaafwonden die lang duren om te genezen, fruitige adem.

Tegelijkertijd toonde een studie gepubliceerd in het tijdschrift Exercise and Sport Sciences Reviews aan dat fysieke activiteit, inclusief normaal wandelen, helpt de symptomen van post-COVID-diabetes kwijt te raken.

“Oefening vermindert ontstekingen, wat leidt tot hoge bloedsuikerspiegels en de ontwikkeling en progressie van diabetes. Lopen is ook een oefening: je moet 30 minuten per dag te voet lopen', adviseren experts.

Regelmatig wandelen helpt om post-COVID diabetes kwijt te raken