A gordura visceral, ou abdominal, é considerada uma das mais tóxicas. O fato é que ele libera substâncias químicas nocivas diretamente na corrente sanguínea. Existe um tempero muito barato e comum no mundo que ajudará a se livrar dele em poucas semanas.
Estamos falando de cardamomo, existem variedades verdes e pretas. As vagens secas de cardamomo contêm óleos essenciais e ácidos fenólicos.
Os pesquisadores o aplicaram a roedores que haviam recebido anteriormente uma dieta rica em carboidratos e gorduras por oito semanas. Eles desenvolveram obesidade visceral.
Os cientistas decidiram comparar as respostas cardiovasculares, hepáticas e metabólicas de roedores ao cardamomo verde e preto. Descobriu-se que a adição de cardamomo preto à dieta melhorou os sinais de síndrome metabólica de forma muito mais eficaz do que o cardamomo verde.
Os pesquisadores observaram que os ratos alimentados com cardamomo preto “mostram reduções acentuadas na adiposidade visceral, massa de gordura corporal total, pressão arterial sistólica e triglicerídeos plasmáticos, bem como melhorias na estrutura e função do coração e do fígado”.
Por outro lado, em roedores tratados com cardamomo verde, houve "aumento da adiposidade visceral e da massa de gordura corporal total, bem como aumento dos danos cardíacos e hepáticos, sem melhora consistente dos sinais da síndrome metabólica".
Os cientistas concluíram que o cardamomo preto é a maneira mais eficaz de queimar gordura de forma eficaz. É um estimulante digestivo e diurético eficaz que aumenta o metabolismo e ajuda o corpo a se livrar do excesso de água.
Alguns especialistas afirmam que você pode aumentar os benefícios mergulhando as vagens de cardamomo na água durante a noite. O líquido resultante deve ser bebido duas a três vezes ao dia.
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