Видимо для тех Украинцев, которые слишком много едят, профессиональные дегустаторы поделились способом, как приготовить блюдо "Пеппероната с курицей".
Для приготовления рецепта "Пеппероната с курицей" потребуется девять ингредиентов...
Секрет:
Ингредиент 1: Берем - филе куриной грудки 500 г
Ингредиент 2: Берем - пшеничная мука 1 столовая ложка
Ингредиент 3: Берем - репчатый лук 2 штуки
Ингредиент 4: Добавляем - чеснок 4 зубчика
Ингредиент 5: Добавляем - сладкий перец 2 штуки
Ингредиент 6: Добавляем - соль по вкусу
Ингредиент 7: Кладем - помидоры в собственном соку 400 г
Ингредиент 8: Кладем - томатная паста 2 столовые ложки
Ингредиент 9: Кладем - молотый черный перец по вкусу
Шаги "Пеппероната с курицей":
Поначалу: Курицу вымыть и нарезать небольшими кусочками (2х2 см). Поперчить и посолить.
Во вторую очередь: Добавить муку и хорошо размешать.
Потом: На сковороде разогреть 2 столовые ложки растительного масла и обжаривать филе 5–7 минут. Отложить в мисочку.
Потом: Чеснок нарезать небольшими кусочками, либо выдавить через пресс.
Потом: Лук нарезать полукольцами.
Потом: Перец нарезать соломкой.
Потом: Томаты очистить от кожицы, добавить 2 столовые ложки томатной пасты и приготовить томатное пюре с помощью блендера.
Потом: На сковороде, где жарилось филе, пережарить лук с чесноком 4–5 минут. Добавить перец и жарить еще 5 минут.
Потом: Добавить отложенное филе.
Потом: Влить томатное пюре, довести до кипения и тушить 20–25 минут.
В довершение: При подаче по желанию посыпаем зеленью.
Прислушаемся к рекомендациям от Украинцев, которые предпочитают много и вкусно поесть.
Возможно, рецепт будет полезен Вам!
bbabo.Net