Bir COVID-19 enfeksiyonundan kurtulduktan sonra bir destek dozu almak, bağışıklık sisteminize ek koruma sağlar. Ayrıca, artan yaşam maliyeti sağlığınız için ne anlama gelebilir?
Omicron varyantının oranları yüksek kalır. Bununla birlikte, güçlendiricilerin Omicron'a karşı iyi derecede koruma sağladığı gösterilmiştir. Bu nedenle, yakın zamanda enfeksiyon geçirmiş birçok kişi, güçlendiriciyi almadan önce ne kadar beklemeleri gerektiğini merak ediyor.
Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi'ne göre, insanlar destekleyici aşı yaptırmadan önce COVID-19 için pozitif test ettikten sonra 28 gün beklemelidir. Bu, enfeksiyon semptomlarının aşıların olası yan etkileriyle karıştırılmamasını sağlamak içindir.
ABD'deki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), destekleyici aşı rezervasyonu yapmadan önce herhangi bir semptomdan tamamen iyileşene ve COVID-19'a yakalandıktan sonra izolasyon süreniz sona erene kadar beklemenizi önerir.
Kanıtlar, bir COVID-19 enfeksiyonundan kurtulduktan sonra aşı yaptırmanın bağışıklık sisteminize ek koruma sağladığını göstermektedir. Bu nedenle, yakın zamanda COVID-19'dan kurtulmuş olsanız bile kesinlikle destekleyici aşı yaptırmaya değer.
Artan yaşam maliyetinin sağlığınız için anlamı ne olabilir
COVID-19 pandemisinin altını çizdiği şeylerden biri, küresel olumsuzlukların toplumdaki en savunmasız kişileri nasıl en çok etkilediğidir. Sosyal açıdan dezavantajlı olanların, evden çalışamayacakları anlamına gelen işleri olanların ve aşırı kalabalık evlerde yaşayanların daha varlıklı olanlardan daha yüksek oranlarda COVID-19'a yakalandığını gördük. Salgının -daha zengin ülkelerde- aşıların ve ilaçların artık ciddi hastalıklara karşı bir koruma katmanı sağlayabileceği bir aşamasına geçerken, daha yoksul insanlar şimdi başka bir krizden etkileniyor: artan yaşam maliyeti.Yaşam maliyetinin küresel olarak artmasının birçok nedeni vardır. İlk olarak, petrol ve gazın toptan satış fiyatları, esas olarak Asya'da artan talep ve Avrupa'da gaz rezervlerini tüketen soğuk bir kış nedeniyle yedi yılın en yüksek seviyesine yükseldi. İkincisi, pandeminin zirvesi sırasında birçok imalat fabrikası kapanmak zorunda kaldı, bu nedenle talepte herhangi bir kayma olmamasına rağmen artık mal sıkıntısı var, bu da genel ev eşyalarının ve inşaat malzemelerinin fiyatlarını artırıyor. Malların perakendecilere teslim edilmesi talebini karşılamak için nakliye maliyetleri de arttı, ancak bu maliyetleri üstlenen tüketiciler oluyor. Aynı zamanda, pandemi sırasında kamu borçlanması arttı ve birçok ülke de birçok malda vergilendirme ve enflasyon artışı gördü.
Bu arada, ücretler artmadı ve hükümetlerin vatandaşlarına sağladığı mali desteğin çoğu artık sona erdi. Bu, düşük gelirlileri evlerini ısıtmak, ailelerine yiyecek sağlamak için mücadele etmek ve hatta yakıt maliyetleri nedeniyle arabalarda önemli yolculukları sınırlamak zorunda bırakmak zorunda bıraktı. Bütün bunların, bu toplulukların fiziksel ve zihinsel sağlıkları üzerinde olumsuz etkileri olması zorunludur.
Enerji fiyatları yükselirken, düşük gelirli ailelerin kullandıkları enerji miktarını paylaştırmaya zorlanması ve daha soğuk evlere yol açmasıyla birlikte yakıt yoksulluğu artıyor. İnsanlar soğuk evlerde yaşadıklarında, kan vücutta dolaşırken ısı kaybını önlemek için kan damarları daralır. Kan damarlarının bu daralması kan basıncının artmasına neden olur. Bir çalışma, oda sıcaklığındaki bir derecelik düşüşün kan basıncını 1,3 mmHg artırdığını gösterdi. Bazı yaşlı insanlar için bu, tehlikeli derecede yüksek tansiyona yol açabilir. Sürekli yükselen kan basıncı, daha soğuk evlerle bağlantılı olan kalp krizi ve felç riskinin artmasına neden olabilir.
Soğuk ve nemli evler ayrıca zatürree, bronşit ve astım alevlenmeleri gibi solunum yolu rahatsızlıkları riskini artırır ve bu da pratisyen hekimlerle daha fazla konsültasyona ve hastaneye yatışlara neden olur.
Daha soğuk evler, anksiyete ve depresyon da dahil olmak üzere akıl sağlığı hastalıklarında dört kat artışla ilişkilendirilmiştir. 21C (70F) veya daha yüksek bir iç mekan sıcaklığında yaşayan kişilerin, 15C (59F) veya daha düşük bir iç mekan sıcaklığında yaşayanlara kıyasla kaygı ve depresyondan muzdarip olma olasılığı yüzde 50 daha azdı.
Daha yoksul ailelerden gelen çocuklar, varlıklı ailelerden gelen çocuklarla karşılaştırıldığında daha kötü sağlık sorunlarına sahiptir ve artan hayat pahalılığı bunu daha da kötüleştirmektedir. En yoksul ailelerde doğan bebekler, daha zengin ailelerde doğanlardan ortalama olarak 200 gr daha hafiftir. Ayrıca aşağıdakileri yapmaları daha olasıdır:
doğduktan sonraki ilk yıl içinde ölmek
zihinsel sağlık sorunlarından muzdarip
eğitim başarılarını karşılamada daha kötüsünü yapmakBatı ülkelerindeki en yoksul ailelerin çocuklarında yetersiz beslenme, obezite ve Tip 2 diyabet oranları da daha yüksektir. Dış mekanlara erişimi olmayan aşırı kalabalık evlerde büyüyen çocukların trafik kazalarında, yangınlarda, kaza sonucu boğulmalarda ve kaza sonucu zehirlenmelerde ölme olasılığı daha yüksektir. Ve artan yaşam maliyetleri ile daha fazla aile yoksulluğa itildikçe, bu olayların daha fazlasını görebileceğimiz endişesi var.
Bu sorunların çözümleri basit değil, ancak ilk adım, artan yaşam maliyetinin birçok aile üzerinde yaratacağı ciddi sağlık etkilerini tanımak olmalıdır. Hükümetlerin, toplumlarındaki en savunmasız olanları vergi artışlarından koruyarak ve onlara en çok ihtiyacı olanlara mali destek programları sunarak nasıl koruyacaklarına bakmaları gerekiyor. COVID-19 pandemisi tarafından şiddetlenen zengin ve fakir arasındaki uçurumun, birçokları için zamanlar zorlaştıkça daha da genişlemesine izin vermemeliyiz.
Okuyucunun Sorusu: Uzun süreli COVID olma riskini artıran faktörler nelerdir?
Uzun COVID, bir SARS-CoV-2 enfeksiyonundan sonra haftalar ve aylar sürebilen semptomların devam etmesi anlamına gelir. Akut dönemde hafif semptomları olanları bile etkileyebilir. Bazı insanların uzun süreli COVID geliştirip bazılarının olmamasının nedeni, büyük ölçüde cevapsız kalan bir sorudur, ancak bir grup bilim insanı, bireyin uzun süreli COVID'den muzdarip olma riskini artıran dört faktör belirlediklerine inanmaktadır.Çalışma, COVID-19 için pozitif test eden ve bir kişiyi uzun süreli COVID'ye yatkın hale getirebilecek biyolojik belirteçler arayan iki ve üç ayda düzenli aralıklarla kan örnekleri ve burun sürüntüleri alan 209 kişiyi izledi.
Tanımladıkları ilk faktör, enfeksiyondan kısa bir süre sonra kandaki viral genetik materyalin seviyesiydi - genellikle “viral yük” olarak anılır. Viral yük ne kadar yüksekse, üzerinde çalışılan kişilerin uzun süreli COVID-19'dan muzdarip olma olasılığı o kadar yüksekti. Yüksek viral yükler genellikle insanlar uzun bir süre boyunca yüksek düzeyde SARS-CoV-2 virüsüne maruz kaldıklarında meydana gelir. Bu, yüksek riskli bir sağlık hizmeti ortamında veya enfekte kişilerin virüsü sürekli olarak soluduğu, daha sonra havada kaldığı ve diğerlerinin onu kolayca soluyabildiği yetersiz havalandırılan iç mekanlarda meydana gelebilir.
İkinci faktör, otoantikorların varlığıydı. Bunlar, enfeksiyonla savaşmak için kullanılan antikorlardan farklıdır. Otoantikorlar, genellikle bağışıklık sistemi bir tehdide aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkan ve tehdit temizlendikten sonra bile "kapanmayan" bağışıklık hücresi proteinleridir. Bu otoantikorlar daha sonra sağlıklı doku ve hücrelere saldırmaya başlayabilir. Otoantikorlar, romatoid artrit ve lupus gibi hastalıklarda rol oynar. Çalışma, bir bireydeki otoantikor seviyesi ne kadar yüksekse, uzun süreli COVID geliştirme risklerinin de o kadar yüksek olduğunu buldu.
Epstein Barr virüsünün (EBV) varlığı üçüncü faktördü. EBV, genellikle genç insanlarda görülen bir boğaz enfeksiyonu olan mononökloza veya glandüler ateşe neden olan yaygın bir virüstür. Enfeksiyondan sonra virüsün hücrelerde yıllarca uykuda kaldığı bilinmektedir. Bir kişi, örneğin bir COVID-19 enfeksiyonu gibi biyolojik olarak stresli olduğunda yeniden etkinleştirilebilir. Araştırmacılar, çalışmanın iki virüsü kesinlikle bağlamadığına dikkat çektiler, ancak uzun süreli COVID geliştirenlerin kanında daha yüksek EBV seviyeleri buldular.
Dördüncü faktör, Tip 2 diyabet ve uzun süreli COVID arasındaki bağlantıdır. Araştırmacılar, ikisi arasında önemli bir ilişki buldu. Tip 2 diyabetin virüse karşı bağışıklık tepkisini değiştirmesi ve böylece uzun süreli COVID riskini artırması mümkündür. Tip 2 diyabet hastalarında ortaya çıkabilen yüksek insülin seviyeleri, vücutta düşük seviyeli inflamasyona neden olabilir ve bağışıklık sistemini yüksek alarma geçirebilir, bu da SARS-CoV-2'ye aşırı tepki verme ve sonrasında semptomların devam etmesi riskini artırabilir. virüs temizlendi. Araştırmacılar, çalışma kohortlarında yeterince bulunmayan uzun süreli COVID riskini artırabilecek önceden var olan başka koşulların da olabileceğini söyledi.
Çalışma, küçük bir kohort olmasına rağmen, uzun süreli COVID için risk faktörlerini vurgulamaya yardımcı oluyor. Devam eden semptomları olanları desteklemeye yardımcı olmak için durumu anlamak önemlidir. Ayrıca, ilk etapta hastalığın görülme sıklığını azaltabilecek tedavi seçenekleri ve önlemleri bulmamıza da yardımcı olabilir.
bbabo.Net