Naukowcy nazwali napój, który ma zdolność szybkiego obniżania poziomu glukozy we krwi, pisze Daily Express.

Według publikacji sok pomidorowy pomoże w tym. Eksperci zalecali spożywanie go 30 minut przed posiłkiem zawierającym węglowodany.

W szczególności u osób z cukrzycą typu 2 poziom cukru we krwi może nagle wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu. Eksperci tłumaczyli to tym, że u osób chorych na cukrzycę mechanizm kontrolowania poziomu glukozy w organizmie jest bardzo trudny.

Z reguły poziom cukru we krwi pomaga regulować poziom insuliny, ale nie zawsze może być dostępny, autorzy materiału podzielili się szczegółami.

Jednak, jak zauważono w jednym z badań, wypicie szklanki soku pomidorowego z węglowodanami przed posiłkiem może zminimalizować ich wpływ na poziom glukozy we krwi.

Tak więc podczas eksperymentu przez trzy dni 25 zdrowych kobiet wypiło 200 ml soku pomidorowego lub wody i zjadło 200 gramów pomidorów na pół godziny przed śniadaniem. W tym samym czasie podczas posiłku uczestnicy badania zjedli 200 gramów gotowanego białego ryżu.

bbabo.Net